Hakkımda



İstanbul’da doğdum. Viyana Üniversitesi’nde İletişim Bilimler ve İstanbul Üniversitesi’nde Felsefe üzerine lisans eğitimi aldım. Uzun yıllar medya sektöründe çeşitli görevlerde bulunduktan sonra 2005 yılında yoga ile tanıştım.

İnci Evrensel ile sürdürdüğüm Hatha Yoga çalışmalarının ardından 2006-2007’de Cihangir Yoga’da Zeynep Aksoy ve David Cornwellin 8 ay süren 200 saatlik Hatha Yoga Hocalık Eğitimini tamamladım. 2010 yılında, Sierra Bender ve Michelle Cormack'in öğrencisi Özlem Liz Vardan'ın 200 saatlik Yoga Alliance Sertifikalı eğitimine katıldım. Ayrıca Godfrey Devereux ve Defne Suman gibi farklı hocaların çeşitli workshop’larına ve eğitimlerine katıldım.

Hamile yogası eğitimimi ise 2010 yılında Özlem Liz Vardan'dan aldım. Kaderin bir cilvesi olsa gerek, kısa bir zaman sonra hamile olduğumu öğrendim. Hamilelik dönemimi hem hamile yogası yaparak hem de hamile yogası dersleri vererek geçirdim. Doktorumun da izniyle hamileliğimin 8. ayını bitirene dek hocalık yapmaya devam ettim. Hamileyken yaşadığım bu eşsiz tecrübe sayesinde hamile yogasının ne olduğunu çok daha iyi anladım.

Yoga ile ilgili beni geliştireceğine inandığım yeni eğitimlere ve workshop’lara katılmaya devam ediyorum. Jiva Yaşam Atölyesi, Active Fitness Club ve Kadıköy Belediyesi Kadın Sığınma Evi’nde yoga dersleri verdim. Halen özel ve grup dersleri vermeye devam ediyorum.

Hamile yogası ve yoga dersleri hakkındaki sorularınız için: demetsunar@gmail.com

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder